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痩せても元気な姿に励まされた

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今日のニュースで、膵臓がんステージ4の俳優さんが余命宣告を受けたと知り、驚きました。しかも「痩せすぎ」と言われてしまうほどだそうで、それでも前を向いて生きる姿に胸が打たれます。同じ人間として、健康のありがたみを考えさせられますね。

最近は暑さで食欲が落ちがちで、私も少し痩せてしまいました。とはいえ、彼の状況に比べれば全然たいしたことではありません。健康診断もちゃんと受けなきゃなあと思いながら、今日は冷たいそうめんを食べました。

そういえば、最近肌の黒ずみが気になっていて、ハレマニの黒ずみへの効果が気になって調べているところです。健康的な生活を心がけることも、見た目のケアも、自分を大切にするという点では同じかもしれません。

余命宣告を受けた方のニュースを見ると、一日一日を大切に生きようという気持ちになります。明日も無理せず、自分の体と心に向き合って過ごしたいです。